MASÁŽE, ZN.: POUZE PRO PÁNY

Nebudeme si nic namlouvat, zvyky se pomalu mění a masáže nejsou již výhradou pouze žen a lázeňských hostí. I muži si rádi dopřejí potěšení z masáže- a to nejen té klasické.

Nuru masáž

V oblasti erotických masáží k nám tento druh masáže dorazil poměrně nedávno. Jedná se o tradiční smyslnou japonskou masáž, při které se odbourává škodlivý stres velmi smyslnými pohyby. Speciální je i gel, který se na tuto masáž používá- je vyrobený z mořských řas Nori.
muž a žena
Vše začíná společnou sprchou s jednou či dvěma masérkami. Následně vás masérka namasíruje celým svým tělem. Není neobvyklé, že během nebo na konci masáže dojde k vyvrcholení. Posléze vás zase masérka vyzve ke společné sprše.
Stejně jako u ostatních erotických masáží je nepřijatelné po masérce požadovat jakoukoliv sexuální službu. Masérka v tu chvíli masáž ukončí a odejde.

Masáž prostaty a hráze

Tyto masáže patří v oblasti erotických masáží k těm klasičtějším. Masérka se věnuje buď výhradně oblasti mezi penisem a análním otvorem, čímž stimuluje mužský bod G- prostatu. Prostata se dá také masírovat přímo přes anální otvor. Masáž prostaty je pro muže i zdravotně velice přínosná, díky ní se dá předcházet různým nepříjemnostem, které u mužů v dospělosti a zralém věku přicházejí. Takže nejen, že uvolníte přebytečný stres, ale také ochráníte svou prostatu.
kosmetologie

Masáž lingamu

Tato masáž se provádí samostatně, nebo jako závěr tantrické masáže. Masérka se zde plně věnuje mužskému penisu a varlatům. Rozproudí tak energii klínu a ta putuje do celé horní části těla. Zcela se při ní uvolníte, odbouráte stres, a pokud dojdete k vyvrcholení, bude nezvykle silné a intenzivní.
Při erotických masážích není třeba se stydět. Masérky jsou profesionálky, při masážích prostaty se vždy postupuje pomalu, něžně a s velkým množstvím oleje. V mnoha salonech se pro tyto masáže používají speciální oleje s afrodiziaky, které vám pomohou se uvolnit a navodí intenzivní požitek během samotné masáže.

Pohádky na dobrou noc

Žili spolu šťastně až do smrti. Skoro každá pohádka takto končí. Ale ne všechny mívají dobré konce. Na věku dítěte nezáleží jak si mnozí myslí. Dítě moc dobře vnímá, co mu vyprávíte. Menším dětem stačí číst říkadla, krátké příběhy, rýmovačky. Starším čteme příběhy, pohádky. Knížky vybíráme samozřejmě podle věku. U dětí školního věku je důležité, aby je knížka bavila. Tak se stane pro ně čtení zábavou a ne povinností a trápením
pohádky pro medvědy
Proč je čtení důležité:

· Čtení před spaním navodí dítku klid a pocit bezpečí. Vybírejte proto pohádky, které mají dobrý konec. Některé totiž nejsou vhodné, můžou vyvolat noční můry.
· Učíte je udržet pozornost. To hlavně platí u starších děti, které naplno již vnímají, co čtete nebo vyprávíte. Snaží se pochopit příběh.
· Doplňujete jim slovní zásobu. Naučí se skládat věty a používat slovíčka, které třeba ještě neznají. Časem i delší souvětí.
· Poslouchají vás. Tím se učí chápat souvislosti. Začnete kratšími příběhy, a poté přejdete k delším. Ale ty neodkládejte na mnoho dní, dítko si lépe zapamatuje, co čtete, když budete pokračovat na druhý den.
· Vedete je k četbě, což je důležité. Rozvíjíte jim fantasii a představivost. Také se zlepšuje myšlení a paměť.
knihy pohádek
Dnešní uspěchaná doba nás nutí k tomu, pustit dítěti pohádku v televizi. Nebo jednoduše jim dáme před spaním mobil nebo tablet. Máme proto mnoho výmluv. Jsme unaveni z práce, máme ještě nějaké povinnosti, ale dítě je přeci naše priorita. A navíc mu to určitě neprospívá. V noci se budí a má neklidné spaní. Udělejte si chvilku pro svého milovaného drobečka. Zkuste si sednout k postýlce, vzít knížku a číst. Pohádek máme na výběr mnoho. Připomeňte si své dětství. Navíc přispějete svému dítěti ke správnému vývoji. Budete mít zaručeně lepší pocit a odpočinete si z celodenního shonu.

Když vás muž doma vytáčí a ani o tom neví

Muži mají osobitý styl myšlení, dělání práce všeho druhu a také pochopení, že je něco, co žena neumí vstřebat. Někdy by je stačilo hodit do jednoho pytle a viděli by jste, že ať vytáhnete jakéhokoliv, všichni jsou identičtí. Nebo alespoň jejích způsob života.
· PIVO
Tak nějak se tento nápoj už přirozeně pojí se slovem muž. Vymetání jedné hospody za druhou, nebo jenom vysedávání pořád v té stejné, je pro muže naprosto typické. Ať jsou svobodní, zadaní, ženatí, nebo mají doma děti, všichni tam zahřívají pořád nějaké místo. My ženy, naprosto nesnášíme, když se nám chlapi vrací domů stěží „ po svých “ s hlavou nebetyčně hloupou.
festival piva
· HOLENÍ
Umyvadlo plné chlupů po holení, stráví málo která ženská. Jasně, malé bezvýznamné plus za to, že se oholil mu dát můžete, ale ta spoušť, co po sobě zanechal v koupelně stojí za pláč. Mimo to umyvadlo, je po náznaků holení celá koupelna v devastujícím stave. Jak to dělají, že si myslí, že tam po sobě pořádně uklidili? Vždyť to všude bije do očí!
staré žiletky
· NEPRAKTIČNOST
Dovedl by takový muž, vůbec existovat bez samotné ženy? Taky vám občas (docela často) přijde, že ti chlapi nejsou ani z desetiny procenta praktičtí? Taky jste toho názoru, že potřebují mít nad sebou neustály dozor, aby jste z toho náhodou nezešíleli? Možná jim byla do vínku dána krása, charizma, šarm, nebo smysl pro humor, ale co se praktičnosti týče, tak tam hodně tápou.
Takových příkladů, by bylo hodně, další najdete třeba tady –

sebevědomí
Hoďte se do klidu

Od přírody muže milujeme snad už jen proto, že jsou. Milujeme je za všech okolností, všechny do jedné. Paradoxem je, že je milujeme snad ještě více s chybami, které mají, protože kdyby je neměli, necítili by jsme se v jejích životě tak důležité a potřebné. To, že všude nechávají spodní prádlo, nikdy si nevšimnou úklidu, který vám zabral celý den, nebo do obchodu jdou pro jednu věc 2 hodiny, se dá překousnout když víte, že jeho klady přebíjí to, čím muž odjakživa byl – jen mužem.

Krásné nehty = Vaše vizitka

Zdravé a krásné nehty by měly být prioritou pro každou ženu. Vždyť jen kolika lidem a jak často podáváme ruce? Kolikrát na něco ukazujeme? To jsou jen dvě z mnoha situací, kdy žen nevědomky své nehty ukazuje. A proto by se měla žena zajímat o to, jak na své okolí působí a začít právě od nehtů. Ale co vlastně o svých nehtech víme?
malování nehtů

Zdravé nehty vypadají hladce, nemají rýhy ani vyvýšeniny a jsou pevné. Nehet se přirozeně leskne, mají růžové lůžko a u kořene znatelný bílý půlkruh, který se nazývá lunula.

Z čeho se vlastně nehet skládá?

·         Nehtová ploténka

Je to část nehtu, která se line z kořene přes nehtové lůžko až k okraji nehtu. Skládá se ze tří vrstev od nejtvrdší po nejměkčí.

·         Nehtový val s kůžičkou

Je to tzv. ochrana lůžka a kořene před infekcemi, špínou a plísněmi. Musíme jej dobře hydratovat

·         Nehtový kořen a lůžko

Zde se zásobí důležité látky a krev, které zajišťují správný růst nehtu. Výživa je důležitá pro celkovou kvalitu nehtu.
různé nehty
Jak o nehty pečovat?

–          Kvalitu nehtů můžeme ovlivnit správnou skladbou své stravy, která by měla být bohatá na aminokyseliny, zinek a biotin. Pokud takovou stravu nestíháme, můžeme tyhle vitamíny také přijímat v tabletách.

–          Suché nehty je třeba hydratovat a dodržovat pravidelný pitný režim.

–          Pozor na aplikaci akrylových nehtů. Vaše přírodní nehty fatálně poškodí a bude dlouhou dobu trvat, než se zregenerují.

–          S gelovými nehty to není o moc lepší. Často se v těchto případech objevují plísně, které nazýváme onchomykóza. Vyskytují se v mezírkách a bublinách mezi nehtem a gelem, kam se usazují nečistoty, které právě plísně a infekce způsobují.

–          Často své nehty čistěte – usazování špíny a nečistot pod nehty je nejenom neestetické, ale hlavně nám hrozí infekce z nečistot.


Péčí o nehty můžete začít klidně v pohodlí domova, nejlépe každodenně. Hlavní je zamezit kontaktu nehtů a čisticích prostředků, takže doporučujeme při domácích pracích používat rukavice k tom určené. Nehty musíme často hydratovat pomocí hydratačního krému. Vaše nehty Vám určitě poděkují.
nail design

Častokrát jsou nehty sužovány i nepříjemnými nemocemi. V tomto případě musíme přesně dbát na pokyny doktorů a nepouštět se do své individuální léčby.

Krásné nehty jsou prostě povinnost. A jak vypadají ty Vaše?

Zvolte správně!

Žádost o ruku patří k nejkrásnějším okamžikům Vašeho života. Ale žádná žena už nevidí, jaké peripetie a starosti měl její nastávající muž s výběrem snubního prstenu, který pro ni s láskou vybral z toho nekonečného množství, které veškerá zlatnictví nabízejí.
zásnubní prsten na tácku

Přitom musel myslet na spoustu maličkostí při jeho výběru, jako je například druh materiálu, jeho proporce, správně zvolenou velikost a hlavně, jak ý kámen? Má to být přírodní diamant nebo můžete zvolit i jinou, popřípadě levnější variantu? Může být kámen barevný nebo čirý? Tohle jsou otázky, které muže opravdu trápí před tím, než prsten pořídí, protože se šperky povětšinou nemají vůbec žádné zkušenosti. Jak tedy na to?
zásnubní prsten v květině


·         Velikost

Nejjednodušší to máte, když už vaše vyvolená na jedné z rukou na prsteníčku prsten nosí. Potom už stačí si jej nenápadně půjčit, změřit vnitřní průměr a máte vystaráno. Pokud ale ne, budete to mít o trochu složitější a budete muset vymyslet nějakou fintu. Využijte třeba její kamarádku, která ji ze srandy vezme do zlatnictví, kde si nějaký zásnubní prsten vyzkouší a zapamatuje si její velikost.
snubní prsten

·         Jaký typ materiálu zvolit?

Za klasický materiál pro zásnubní prsten bylo vždy považováno zlato, ale v dnešní moderní době se už i tahle tradice změnila a spousta mužů dává přednost alternativním cestám a materiálům, jako je například nerezová ocel nebo titan. Povětšinou bývá symbolem zásnubního prstenu jeho kámen. Nemusí to být zrovna čistý diamant s několika karáty. Kamínek může být klidně i menší, pokud nemáte po svém boku opravdu náročnou ženu, která si potrpí na luxus. Klidně namísto kamenů můžete použít i perlu, která se dá vsadit přímo na prsten.

Jenže výběrem snubního prstenu to samozřejmě nekončí. Přirozeně následuje koupě snubních prstenů, s kterou už naštěstí ráda pomůže Vaše nastávající manželka a Vy už můžete jenom výběr schválit, což bude určitě jednodušší.

Státy, kterým se při plánování dovolené raději vyhněte!

Plánujete dovolenou na letošní léto a rádi byste objevovali exotiku? Výborně, není nic lepšího, než vybřednou ze starých kolejí, opustit Chorvatsko, Řecko či Itálii a rozjet se poznávat svět. Jenže při výběru destinace musíte být obezřetní! Pakliže nemáte geopolitické znalosti na dobré úrovni a zároveň netoužíte po nebezpečí, přinášíme vám přehled těch zemí mimo Evropu, kam není radno se vydávat.

tunel pod městem

Venezuela

Lákavé klima a nádherná příroda Venezuely by mohla leckomu učarovat. Nicméně situace v zemi je v posledních měsících kritická. Docházejí zde základní potraviny. Zemi sužují ekonomické obtíže (hyperinflace – bochník chleba stojí až 2 miliony bolívarů). Společenská nespokojenost přerostla v občanskou válku.

Salvádor, Honduras

Tyto dvě země leží ve střední Americe. Nabízejí krásné pláže, v některých místech i poměrně hezké hotely. Nicméně bezpečnostní situace je zde jedna z nejhorších na severoamerickém kontinentu. Bojují zde totiž místní vlády proti drogovým kartelům. Únosy turistů jsou na denním pořádku. Bezpečnostní složky jsou často nespolehlivé (rozuměj zkorumpované).
děti u pytlů

Somálsko

Pravděpodobně většina lidí na zeměkouli tuší, že sem není radno cestovat. Ale pro jistotu jej zařazujeme. A to proto, že se jedná o jeden z nefunkčních států. Místní centrální vláda absolutně nemá kontrolu nad velkou částí země. Tu ovládají lidové islamistické milice. Ani plavba lodí v blízkosti pobřeží není dobrým nápadem, neboť zde operují piráti. Přestože má tento kus země slušný turistický potenciál (především přírodní podmínky jsou zde zajímavé), nedoporučujeme sem jezdit.

Sýrie

Damašek byl dříve vyhlášenou destinací. Nyní z důvodu vleklé občanské války země strádá a stala se pro turisty nebezpečnou. Válečná zóna je zde na každém rohu. Přesto, že platí příměří, tak se města stále ozývají zvuky přestřelek.

Izrael

Sem stále proudí davy cestovatelů z celého světa. Jenže situace mezi Izraelci a Palestinci, která byla v posledních letech klidnější, se opět vyostřuje. Z pásma Gazy vylétávají rakety na cíle na jihu Izraele, který odpovídá stejně. V turistických oblastech na pobřeží je zatím klid, přesto byste měli cestu sem přinejmenším dobře zvážit. A pakliže se pro ni rozhodnete, buďte ostražití.

Jaké jsou nejoblíbenější exotické cestovatelské destinace pro rok 2017?


1.       Thajsko
Thajsko se drží na tomto žebříčku už dlouhé roky. Horko, krásné pláže, exotika, palmy, nádherné moře a donedávna také velmi nízké ceny. Stále se jedná spíš o levnější dovolenou, ale i zde služby, komfort a luxus stoupají, a s tím i zdejší ceny.

pláž

2.       Spojené arabské emiráty
Zcela překvapivě se letos dostaly na druhé místo. Proč? Převážně kvůli cenám, které jsou zde příznivější než třeba v Egyptě, navíc si tu užijete za stejné peníze větší luxus. Netradiční architektura, čisté moře a velká bezpečnost, to všechno zde láká cestovatele z celého světa. Z české republiky navíc létá přímý spoj Praha-Dubaj.

3.       Dominikánská republika
Pokud vás láká Karibik, vydejte se do Dominikánské republiky, radí cestovatelé. Proč? Mají tady přijatelné ceny, luxusní hotelové rezorty, překrásné pláže a neustále teplo a slunečno. Uvidíte tu mnoho opic, nádherné orchideje a příjemné obyvatele.

ráj

4.       Kuba
Ještě jednou do Karibiku. Ačkoli na ostrově stále ještě panuje tvrdý komunistický režim, pobřeží je otevřené cestovnímu ruchu, ze kterého celá země žije. Pláže jsou tu čisté a moře teplé a průzračné. Navíc se můžete vydat po historii této země.

5.       Ostrov Mauricius
Potápění, surfování, plavání, vodní skútry, tohle všechno si užijete v mělkém a teplém Indickém oceánu. Navíc se na ostrově nachází nejluxusnější golfové hřiště na světě. Tento ráj pro golfisty a surfaře patří sice mezi ty luxusnější, které si nemůže dovolit jenom tak někdo, ale i proto je dovolená na Mauriciu nezapomenutelná.

afrika

6.       Keňa
Stále více lidí se vydává za dobrodružstvím Afriky. Největší návštěvnosti se těší právě Keňa, na jejímž území se nachází největší a nejznámější safari, navíc i v této zemi můžete strávit dovolenou u moře. můžete tak spojit nezapomenutelnou poznávací dovolenou s poležením u moře teplého Indického oceánu.
 

Meduňka lékařská je vytrvalá léčivá bylina

Meduňka lékařská na našich zahrádkách zplaňuje. Bohatě větvená a olistněná lodyha kvete na počátku léta jemnými kvítky v narůžovělé nebo bledě modré barvě. Meduňka je nezaměnitelná díky své příjemné citronové vůni. Na pěstování je tato rostlina nenáročná. Kde ji vysadíme, tak poroste. Ovšem musíme počítat s tím, že podobně jako máta, i meduňka se začne časem rozrůstat. Má ráda slunné stanoviště, jen některé kultivary se zlatavými listy je vhodné umístit do polostínu. Nepotřebuje příliš výživnou půdu, takže se jí daří v truhlíku i na skalce. Rozmnožování meduňky je jednoduché, za pomocí semen nebo řízků či oddenky. Semínka klíčí zhruba 4 týdny a mladé rostliny můžeme vysadit na záhon, až se trošku oteplí. Během jejich růstu musíme dbát na pravidelnou závlahu.

meduňka na zahradě

Meduňka lékařská nenese svůj název nadarmo. Obsahuje silice, převážně citronelol a geraniol, třísloviny, hořčiny a minerální látky, které mají příznivý vliv na naše zdraví. K léčebným účelům se sbírají převážně mladé vrchní listy, ale také nať před rozkvětem. Proto je třeba rostlinu například po třech či čtyřech letech regenerovat. Výtažky z meduňky uklidňují naši nervovou soustavu, má však i dobré účinky na zažívání, žaludek i střevní neurózu. Vhodná je při únavě, nervové vyčerpanosti, úzkosti i nespavosti. Širokou škálu jejího využití můžeme ještě rozšířit o depresivní nálady a srdeční arytmii. Její užití je buď samostatně, nebo v kombinaci do směsí bylinek.
meduňky ve sklenicích

Léčebné působení při nespavosti je možná nejrozšířenější a nejznámější, protože se hlavně připravuje nálev. Jak? Čajovou lžičku lipových květů, lžičku majoránky a lžičku meduňky přelijeme půl litrem vroucí vody a necháme 7 minut louhovat. Po přecezení popíjíme po jednom šálku odpoledne a večer. Pokud nás trápí úzkost, přelije se polévková lžíce listů meduňky vroucí vodou do šálku a po 5 minutách louhování vypijeme. Nejlépe ale po hlavním jídle, protože v této době máme metabolismus trošku více pracující. Pro odvážné bylinkářky je znám i recept na meduňkové víno. Působí blahodárně na srdce a mozek, ale také se po něm lépe dýchá. Jeho příprava není složitá. Do jednoho litru bílého vína vložíme hrst listů meduňky lékařské a necháme jeden den na teplém a zároveň tmavém místě vyluhovat. Poté scedíme a popíjíme jednu sklenku denně. Receptů z meduňky je opravdu hodně.

Vyberte nejlepší cenu

Nakupování on-line není v současné době žádnou novinkou ani pro jedince, kteří se jinak na internetu příliš často nepohybují. Důvod je jednoduchý – úspora času. Nemusíte se hnát po všech čertech a prolézat jeden obchod za druhým za každého počasí. Stačí si zapnout počítač, v klidu si sednout na židli nebo do křesla a vybírat. Vzhledem k tomu, že se dnes dá na internetu koupit prakticky všechno, dokonce v některých regionech i běžné potraviny typu pečivo, určitě najdete to, co hledáte. Jakmile si budete svým výběrem jisti, pouze vyplníte standardní údaje jako jsou jméno a adresa, zvolíte si způsob platby a počkáte až objednaná věc přijede až k vám domů. Je to jednoduché, pohodlné a prakticky bezproblémové. Musíte však zvolit kvalitní e-shop.
sleva na zboží

Poznat kvalitní e-shop však není tak jednoduché, jak se na první pohled může zdát. I ty méně dobré, které mají potíže s dodržováním závazků, totiž ve většině případů vypadají velice věrohodně. Mnoho z nich má dokonce skvělou grafiku a vše na nich funguje tak jak má. Naštěstí existují stránky, kde můžete zjistit od jiných uživatelů, který internetový obchod se chová korektně a který toto postrádá. Vybírat si e-shopy můžete i jinak, například ve srovnávači. Nemusíte tak pracně zkoumat nabídku každého obchodu a následně složitě porovnávat.
elektronický nákup

Základním kritériem, dle kterého se řídí nejen Češi, ale obecně asi každý občan naší planety, je cena. To je první a nejdůležitější kritérium, které srovnávače nabízí. Samotnou cenou se však vždy neřiďte. Některé internetové obchody mají sice v nabídce dražší produkty, ale zase k nim mohou nabízet různé benefity navíc, například déle trvající záruku, nebo v případě počítačových komponentů a elektroniky obecně i příslušenství zdarma, nejčastěji v podobě různých kabelů. Díky srovnávači tak budete přesně vědět, kam se za nákupem vydat.

Sport v těhotenství

Těhotenství není nemoc, pokud tedy není rizikové. Lehčí sportovní aktivity při fyziologickém těhotenství nejsou problémem. Na jaké sporty se zaměřit?

·         Chůze

Chůze je zdravá téměř vždy. Pořád platí, že se musíte cítit dobře, nesmí vás nic bolet, ale jinak se chůze rozhodně nebojte. Chůze vám pomůže udržet se ve fyzické kondici, ta je k porodu velice důležitá. Další výhodou je, že se při lehké sportovní aktivitě jako je chůze se okysličuje celé tělo a navíc se příjemně unavíte, což povede určitě k lepšímu spánku.
cvičení těhotné

·         Jízda na kole

S jízdou na kole už to tak jednoduché není. Při jízdě na kole vždy záleží na stavu těhotné ženy. Umožní sice flexibilitu a pohyblivost až do konce těhotenství a navíc předchází otékání nohou, ale není vhodné jezdit terénem, kde budete vystavena otřesům. Takže pouze po asfaltu. Navíc musíte dávat pozor, abyste samozřejmě neměla nehodu, stačí menší nevolnost a může se stát neštěstí.

·         Plavání

Plaváním vhodné pro ty maminky, které netrpí na gynekologické obtíže. Navíc je vhodné použít na plavání speciální tampon. Ten totiž drží případnou infekci venku. I tak se ale může stá,t že vzhledem k větší náchylnosti v těhotenství se vám plavání vymstí… Volte spíše menší a soukromé bazény. Vyhněte se přírodním koupalištím, tam nikdy nevíte, jak je to zrovna se stavem bakterií.
těhotná na podzim

·         Cvičení pro těhotné

Jednoznačně vhodné je cvičení pro těhotné. Cvičení pro těhotné probíhá ve většině měst a navíc jej pořádají často i porodnice. Vyzkoušet si můžete například gravijógu, gymnastiku pro těhotné, protahovací a dechové cvičení. Cvičení navíc často probíhá pod dohledem zkušené lektorky a porodní asistentky, můžete si tedy nacvičit i dýchání při zátěži u porodu. A to už se hodí. Na tohle cvičení může docházet většina těhotných, většinou vyžadují lektoři potvrzení od lékaře, že se jej zúčastnit můžete.